Quem precisa do curso NR-35
A NR-35 vale para toda atividade com diferença de nível acima de 2 metros do nível inferior, onde haja risco de queda. Telhados, estruturas metálicas, escadas, plataformas, andaimes e carrocerias entram nessa conta quando o risco existe. E todo trabalho em altura deve ser feito por trabalhador formalmente autorizado pela empresa, o que exige duas coisas: estar capacitado no treinamento da NR-35 e ter a aptidão registrada no ASO. Explicamos a diferença em capacitado, apto e autorizado.
Agora o treinamento é presencial
Desde a Portaria MTE nº 1.259/2026, publicada em 16 de julho de 2026, todos os treinamentos da NR-35 devem ser presenciais (item 35.4.5), seja o inicial, o periódico ou o eventual. A portaria deu às empresas prazo de um ano para refazer no presencial o treinamento inicial feito a distância ou, se parte dele já foi presencial, completar a carga horária. Detalhamos a mudança em NR-35 agora é presencial. O curso da WorkSafe é presencial, com teoria e prática.
Carga horária, reciclagem e treinamento eventual
- Treinamento inicial: mínimo de 8 horas, teórico e prático, antes de o trabalhador começar a atividade.
- Treinamento periódico: a cada dois anos, também com no mínimo 8 horas.
- Treinamento eventual: pela NR-1, quando mudam procedimentos, condições ou operações com alteração dos riscos, depois de acidente grave ou fatal que indique essa necessidade e na volta de afastamento superior a 180 dias.
A norma fala em periodicidade do treinamento, não em validade do certificado. Na prática, o prazo de dois anos conta a partir do último treinamento. Entenda melhor em certificado de NR vence?.
O que você vai saber fazer
Ao fim do curso, o trabalhador sabe olhar o local antes de subir e reconhecer quando há condição que impede o serviço, escolher e inspecionar o próprio EPI, se conectar do jeito certo e entender por que a distância de queda importa. Também aprende o que fazer numa emergência até a chegada do resgate. Os treinamentos são ministrados por instrutores com proficiência no assunto, sob a responsabilidade de profissional qualificado ou legalmente habilitado em segurança do trabalho, como exige a norma.
Turmas in-company
Para empresas, a WorkSafe forma turmas in-company de NR-35, também presenciais. É uma boa saída para treinar a equipe sem tirá-la da região e para colocar em dia quem precisa refazer o inicial depois da mudança para o presencial. Se a empresa ainda não tem mapeados os pontos de trabalho em altura, o inventário de trabalho em altura e espaço confinado ajuda a definir quem precisa de treinamento.
Por que fazer na WorkSafe
- Centro de treinamento próprio em Cabo de Santo Agostinho (PE), na Região Metropolitana do Recife, ao lado do Complexo de Suape.
- A WorkSafe atua em segurança do trabalho desde 2018.
- Turmas abertas e in-company.
- Certificado com validação online por QR code.
Quem também entra em tanques, silos ou galerias precisa do curso NR-33. Para trabalhar suspenso em corda, o caminho é o curso de acesso por corda ANEAC.
Quer saber as datas da próxima turma de NR-35? Chame a WorkSafe no WhatsApp: a gente explica como funciona o curso e reserva sua vaga.
Conteúdo teórico
- Apresentação do Treinamento, Objetivos do Treinamento
- História e a evolução dos trabalhos em Altura
- Acidentes Típicos em Trabalhos em Altura e suas causas
- Normas e Regulamentos aplicáveis ao Trabalho em Altura
- Avaliação Médica e Treinamento
- Analise de Risco e Condições Impeditivas
- Riscos Potenciais Inerente ao Trabalho em Altura e medidas de Prevenção e Controle
- Equipamento de Proteção Individual para Trabalho em Altura: Seleção | Inspeção | Conservação | Limitação de Uso
- Fatores de quedas (0.1 e 2)
- Distancia de Segurança ZLQ (Zona Livre de Queda)
- Efeito Pêndulo.
Conteúdo prático
- Síndrome do Trauma de Suspenção
- Inspeção de Equipamentos e Acessórios
- Armazenagem e Forma de Transportar os Equipamentos
- Higienização dos Equipamentos
- Isolamento de área e Análise de Risco do Local
- Inspeção e Vestimenta dos Equipamentos
- Deslocamentos Vertical e Horizontal com talabarte Y
- Uso do talabarte de posicionamento (Opcional)
- Deslocamento Vertical com uso de Trava-Quedas
- Noções de Resgate e Primeiros Socorros.
Próximas turmas
Perguntas frequentes
Qual a carga horária do curso NR-35?
O treinamento inicial tem no mínimo 8 horas, com teoria e prática. O periódico, a cada dois anos, também tem no mínimo 8 horas.
De quanto em quanto tempo é a reciclagem da NR-35?
O treinamento periódico é a cada dois anos. Pode ser preciso um treinamento eventual antes disso, por exemplo depois de mudança nos procedimentos com alteração dos riscos, de acidente grave ou de afastamento superior a 180 dias.
O curso NR-35 pode ser online?
Não. Desde a Portaria MTE nº 1.259/2026, publicada em 16 de julho de 2026, todos os treinamentos da NR-35 devem ser presenciais. As empresas têm um ano para refazer no presencial o inicial feito a distância ou complementar a carga.
Quais são os pré-requisitos para trabalhar em altura?
O trabalhador precisa estar capacitado no treinamento da NR-35, ter a aptidão para trabalho em altura registrada no ASO e ser autorizado formalmente pela empresa.
Fiz NR-35 em outra empresa. Preciso refazer?
Não necessariamente. Pela NR-1, a nova empresa pode avaliar e convalidar ou complementar o treinamento, considerando as atividades, o conteúdo e a carga cumpridos e se o último treinamento está dentro do prazo da norma.
A WorkSafe faz turma in-company de NR-35?
Sim. Além das turmas abertas em Cabo de Santo Agostinho (PE), formamos turmas in-company, presenciais, para equipes de empresas.